Поездка с ребенком на море: список лекарств, одежда и продукты

Поездка с ребенком на море: список лекарств, одежда и продукты

Лета с нетерпением ждут и взрослые, и дети. Почему? Потому что лето — это солнце, отдых, яркие впечатления, беззаботное время и возможность зарядиться энергией и здоровьем на весь следующий год. Один из самых распространенных и доступных вариантов летнего отдыха — поездка на море.

Бытует мнение, что часто болеющим детям просто необходимо летом побывать на море, так как морские вода и воздух укрепляют иммунитет и благотворно влияют на другие системы организма. Так что уже с зимы заботливые родители начинают планировать летний оздоровительный отдых: выбирают гостевые дома или санатории, заказывают путевки, а ближе к заветной дате приобретают билеты. Кажется, что это основные хлопоты. Однако кроме этого существует много ситуаций, касающихся непосредственно отдыха с детьми, которые сложно просчитать заранее. Особенно данный вопрос актуален, если речь идет о малышах до 3 лет. О том, как «подстелить соломки» во время поездки на море с детьми, пойдет речь в статье.

Одежда для отпуска

Одни из самых приятных предотпускных хлопот — это покупка одежды для отдыха. Кроме того, чтобы радовать глаз и поднимать настроение, она должна быть удобной, практичной и безопасной. Особенно это актуально, когда речь идет о детях. Итак, список необходимой детской одежды для отдыха.

Купальник и плавки

Сегодня можно найти купальники и плавочки на самых маленьких деток. Уж очень хочется родителям, чтобы их малыши выглядели на пляже как взрослые! Если говорить о девочках, то наиболее удобным будет слитный купальник. Однако кроме красивого слитного купальника необходимо приобрести еще один раздельный или просто еще несколько плавочек. На море бывают ветреные дни, тогда на выходе из воды ребенок сильно мерзнет. В этом случае необходимо укрыть его полотенцем и снять плавки, заменив на сухие. И теперь можно спокойно играть на песке в сухих трусиках. А красивый купальник можно надевать в жару, на фотосессии или если малышка захотела попрыгать на батуте или на другом аттракционе, куда в одних трусиках идти не очень удобно. То же касается и мальчиков. Только здесь проще: в прохладные дни после купания достаточно менять плавки на сухие трусики.

Головной убор

Головных уборов должно быть несколько, так как их, скорее всего, придется менять. Панаму или шляпу может сорвать ветер, она может сама слететь, упасть в море и намочиться. А постоянно быть в бандане или косынке нельзя — она не закрывает детское личико и не предохраняет нежную кожу от обгорания. Так что удобнее всего иметь под рукой панаму и несколько бандан. В панаме удобно путешествовать по городу и играть на пляже, а купаться лучше в бандане. Накрыло малыша волной — сняли мокрую бандану и надели сухую.

Как выбрать панаму для ребенка? Кроме внешней привлекательности детская панамка должна быть:

  • легкой, чтобы малышу не было жарко (идеальны «дышащие» панамы с сетчатыми вставками, а толстые джинсовые головные уборы лучше оставить дома);
  • глубокой, чтобы не слетала от малейшего порыва морского ветра (для маленьких детей можно найти модели с завязками, так как они часто снимают головной убор просто так, по собственному желанию);
  • с широкими полями, чтобы личико малыша находилось в тени; также панама должна прикрывать мочки ушей;
  • удобной, то есть без дополнительных замочков, вставок из «кусачих» тканей и т. п. Панаму ребенок вынужден будет носить все время, когда будет находиться на улице под южным солнцем.

Сланцы

Необходимы для хождения по горячему песку. Они должны быть мягкими, удобными, быстросохнущими. Для маленьких детей лучше выбирать резиновые сандалики, а для деток постарше можно купить и шлепки. Если планируется отдых на каменных пляжах, то следует приобрести специальную пляжную силиконовую обувь, в которой удобно ходить по камням, купаться и даже плавать, не чувствуя дискомфорта от каменистой поверхности.

Легкая туника с рукавом

При долгом нахождении на солнце нежная детская кожа может обгореть. Хорошо, если у мамы наготове будет легкая туника с рукавом. Также это может быть тонкая футболка или рубашка, если речь идет о мальчике. Поиграл малыш на солнышке час, искупался, обсох – и можно, прикрыв данной одеждой плечи и спину, отправить его дальше играть в песке.

Махровый халат (пончо) с капюшоном

Сегодня в продаже есть очень милые махровые пончо с капюшонами для самых маленьких. Если малыш замерз в море, то такая вещь легко и быстро поможет ему согреться. А как мило они выглядят!

Аптечка в дорогу

Если в качестве транспорта был выбран поезд или автомобиль, дорога будет длительной и займет одни-двое или более суток. Болезнь малыша может застать родителей врасплох. Чтобы этого не случилось, необходимо заранее тщательно продумать состав дорожной аптечки.

Итак, аптечка должна в себя включать следующие предметы:

  • термометр;
  • жаропонижающее средство — любое, которое используется дома, кроме свечей (они в дороге просто растают);
  • противовирусное средство;
  • антибиотик широкого спектра действия;
  • капли в нос;
  • спрей либо пастилки для лечения горла;
  • препарат для кишечника;
  • порошок для приготовления раствора для выпаивания детей при отравлениях (например, «Регидрон»);
  • противодиарейные средства (например, «Смекта», «Лопедиум», активированный уголь, «Энтерофурил»);
  • антигистаминные препараты;
  • средства первой помощи (перекись водорода, зеленка, йод, бинт, пластырь, вата);
  • средства от насекомых и после укусов насекомых, ожогов медуз.

Солнцезащитная косметика

Для беззаботного отдыха на море следует запастись солнцезащитной косметикой. Она предохраняет кожу ребенка от губительного действия ультрафиолетовых лучей, сгорания и восстанавливает ее после загара.

  • Крем для лица с уровнем защиты SPF50.
  • Крем для тела с уровнем защиты SPF30-35.
  • Крем после загара.

В целом, солнцезащитную косметику наносят на чистую подсушенную кожу лица и тела за 15 минут до выхода из дома, если на самом средстве не указано иное. Обновлять защиту следует через каждые 2 часа или после выхода из воды, просушив предварительно кожу полотенцем. Крем с защитой SPF50 и выше обновляется каждые 4 часа, так как его действие длится в 2 раза дольше, чем SPF25.

Крем после загара следует наносить перед сном после принятия душа.

Еда в поезд

Как говорилось выше, поездка на поезде или на автомобиле может занять несколько суток. Поэтому следует продумать заранее, какую еду взять с собой в поезд. Питание в дороге не проблема для взрослых людей. Но когда речь идет о маленьком ребенке, стоит подойти к данному вопросу более серьезно.

Главная проблема поездов и автомобилей без кондиционера — летняя жара. По возможности можно использовать для хранения приготовленных дома блюд сумку-холодильник. Но если такой возможности нет, то приготовить заранее блюда можно только на первый день поездки. В зависимости от времени отправления можно взять в дорогу в термосе кашу (завтрак), суп (обед) и что-то на ужин (по своему усмотрению). В следующие дни придется готовить еду непосредственно в дороге.

Так что же можно взять с собой в дорогу? Вот примерный список продуктов.

  • Детские каши в коробках. Они завариваются горячей водой температуры 40-60 ºС. Проблем с кипятком в поезде, как правило, не бывает. Таким образом, вопрос с завтраками решается.
  • Детские пюре в стеклянных баночках — мясные и овощные. Температура их хранения не превышает 25ºС, поэтому разместить их лучше в прохладном месте и обязательно слушать, чтобы при открывании баночки был хлопок.
  • Лапша или картофель быстрого приготовления. Давать их ребенку можно в крайнем случае, и заваривать необходимо без использования специй, приправ, без добавления масла и приложенных соусов. Также необходимо выбрать продукт с хорошим составом, не содержащим сомнительных добавок.
  • Кукурузные хлопья.
  • Мюсли.
  • Сушки, хлебцы, печенье.
  • Смесь сухофруктов и орехов.
  • Фрукты (яблоки, бананы, груши твердых сортов).
  • Овощи (огурцы, помидоры).
  • Курица в собственном соку. При выборе данного продукта следует внимательно изучить состав и выбрать тот, что не содержит консервантов и прочих добавок.
  • Каши с мясом в консервах, также нужно обратить внимание на состав.
  • Детская питьевая вода.

Выбрать что-то из приведенного выше списка можно, основываясь на вкусовых предпочтениях ребенка.

Что взять на пляж?

Походы на пляж — неотъемлемая часть морского отдыха. Отправляясь туда с маленьким ребенком, а может, и с двумя-тремя, следует заранее проиграть возможные ситуации, которые могут произойти на пляже. Исходя из этого мама должна собрать все необходимое, чтобы не попасть в безвыходную ситуацию. Итак, первым делом маме нужна большая пляжная сумка , а что должно быть в ней? Рассмотрим то, что касается ухода за ребенком?

  • Одежда для пляжа (см. список выше), дополнительная сменная одежда и головные уборы.
  • Тонкое махровое полотенце (одно или несколько, в зависимости от количества детей).
  • Подстилка (стелется на песок или на лежак, шезлонг).
  • Солнцезащитная косметика.
  • Влажные салфетки, бумажные платочки, туалетная бумага.
  • Вода (помыть руки, умыться, подмыть ребенка).
  • Питьевая вода, сушки, фрукты и т. п. – все это выбирайте, ориентируясь на детский вкус. Дети будут просить что-нибудь поесть на пляже, а покупать то, что предлагают «с рук», очень сомнительный выбор. Поэтому лучше взять перекус с собой.
  • Пустой пакет для детских «неожиданностей».
  • Сменный подгузник (если малыш ими пользуется).
  • Непромокаемый мешок на шнурке для мокрых купальников и плавок.
  • Игрушки для песка, воды, надувные круги, лодки, матрасы и т. п..
  • Средства первой помощи (мини-аптечка): перекись водорода (или другое дезинфицирующее средство), зеленка, бинт, лейкопластырь.

Вполне возможно, что все это не поместится даже в самую большую пляжную сумку. Альтернатива — пляжный рюкзак для папы, дополняющий мамину сумку. И руки свободны, и необходимые вещи всегда с собой.

10 полезных советов

Позвольте дать еще 10 советов, касающихся поездки в поезде и отдыха на море с маленькими детьми.

  1. За 3 дня до поездки начните пить препараты, помогающие регулировать баланс микрофлоры кишечника. Также пить их следует на протяжении всей дороги и 3 дней после прибытия на место. Дело в том, что в поезде возрастает риск отравлений из-за жары, из-за другого состава питьевой воды, а детям просто невозможно каждую минуту мыть руки. Вот ребенок уронил на грязный пол игрушку, вот поднял ее, а вот уже этими же руками держит печенье. От серьезных инфекционных отравлений эта мера не спасет, но поможет уменьшить вероятность кишечных расстройств, увеличив в организме число «хороших» бактерий.
  2. Если получилось так, что в поезде, на который родители приобрели билет, нет биотуалета, стоит взять с собой горшок. Лучше сделать это, даже если ребенок уже умеет пользоваться унитазом. Для детей 3-5 лет бывает достаточно сложно потерпеть, когда туалет закрывают во время стоянок.
  3. Если в обычной жизни ребенок живет по определенному распорядку дня, в поезде и на отдыхе стоит продолжать его соблюдать, иначе малыш может стать капризным и плаксивым, обижаться без причины и протестовать. Особенно это касается дневного сна. Многим родителям знакомы сложности, возникающие с поведением ребенка, недоспавшего или пропустившего дневной сон. Однако в поезде, особенно если речь идет о плацкарте, не так-то просто уложить днем малыша спать: ему мешают разговоры, шум, отвлекают проходящие мимо люди. Чтобы организовать для ребенка «тихий час», отгородитесь от всех простыней, закрепив ее на верхней полке. Таким образом, получится маленькая комнатка, в которой гораздо легче уговорить малыша спать. Можно предложить ему пофантазировать, что это маленькая мышиная норка или домик сказочных гномов (в зависимости от того, какие сказки любит ребенок).
  4. У маленьких детей, которые сами ходят на горшок (или на унитаз) и уже не спят ночью в подгузниках, все-таки могут ночью случиться «мокрые» неожиданности. Простыню можно замыть и просушить, несмотря на то, что это не очень удобно в поезде, но все же возможно. С матрасом же дело обстоит не так удачно. Намочив его в первую ночь, придется остальные спать на мокрой постели. Чтобы предупредить данную ситуацию, возьмите из дома специальную клеенку или пачку одноразовых впитывающих пеленок. Если же родители забыли это сделать, защитить матрас можно, разорвав пополам пакет (например, из-под постельного белья) и постелив его под простыню.
  5. Как бы маме ни хотелось отдохнуть, лучше готовить еду для ребенка самостоятельно. Особенно это касается маленьких детей (до 5-6 лет). Поэтому следует заранее уточнить, есть ли в том месте, где собирается остановиться семья, возможность самостоятельного приготовления пищи.
  6. К сожалению, часто на пляже приходится слышать, что потерялись дети. Распространенный случай: ребенок сидит и играет в песке недалеко от мамы, но стоит ей на секунду отвернуться, как малыша уже и след простыл. Не сложно представить ее отчаяние, когда мама начинает бегать глазами по лицам и телам окружающих людей в поисках знакомой панамки дочери или сына и не находит их. А ребенок просто решил отойти за водой или за ракушками, камушками для построенной крепости. Дома на детской площадке подобные действия в порядке вещей. А на пляже среди множества людей малыш может легко потерять маму.

Поэтому, придя на пляж, обратите внимание на запоминающиеся ориентиры, находящиеся рядом с тем местом, где семья решила расположиться. Это может быть яркий батут, высокая горка, минибар, торговая палатка или что-то подобное. Покажите ориентир ребенку и объясните, что если он потеряется, пусть идет к означенному месту. Также расскажите малышу, что если потеряется, он может подойти к людям с рупорами, рассказывающим об экскурсиях. Они без проблем громко объявят, что потерялся ребенок, и проблема будет решена.

  • Приходя на пляж, люди не только купаются, загорают и развлекаются. Здесь может быть исполнена любая их гастрономическая фантазия. Удивительно, что зачастую даже вставать не нужно — все принесут, предложат и продадут. Тут и горячая кукуруза, и холодные маринованные креветки, раки, пирожки, ягоды, арбузы, самосы, квас, лимонад… Однако не стоит спешить и покупать еду на пляже, особенно для детей. Наилучший вариант — приготовить не портящийся в жару перекус заранее дома и взять его с собой. Это может быть вода, чай, сушки, печенье, фрукты.
  • Соблюдайте режим безопасного загорания. С утра солнце не активно до 11 часов, вечером поход на пляж можно планировать после 16 часов. Соблюдение такого распорядка не только убережет кожу от обгорания. Данная мера хорошо согласуется с режимом сна и бодрствования обычного ребенка.
  • Приобретите в аптеке антисептическую жидкость для обработки рук. Она пригодится как для очищения детских ручек перед перекусом, так и для дезинфекции ног. Долгое время контактируя с песком, кожа ног может быть подвергнута атаке грибков, что неблагоприятным образом может сказаться на ее состоянии и состоянии ногтей.
  • Если на пляже есть душ, воспользуйтесь им перед уходом. Это необходимо, чтобы смыть с тела песок, который попадает в самые неожиданных места. Подмойте детей. Песчинки, попав на половые органы, могут вызвать раздражение, а трение при ходьбе только усилит негативный результат. Придя домой, еще раз примите душ и прополощите купальные костюмы.
  • Поездка на море заряжает энергией и позитивом на приближающиеся осень и зиму. Купайтесь, загорайте, нежьтесь в ласковых волнах, набирайтесь сил и здоровья. Пусть вам и вашим детям морской отдых заполнится надолго, а воспоминания о нем будут только позитивными!

    Отпуск на море, с ребенком и без: что взять с собой?

    Собираясь в отпуск, хочется, что называется, быть во всеоружии – учесть все нюансы и взять с собой всё, чтобы чувствовать себя комфортно в любой ситуации. Особенно это важно, если путешествуем с детьми. Но чемодан не резиновый, поэтому приходится ограничиваться самым необходимым.

    Мы составили список must-have вещей для отпуска с ребёнком и без. Надеемся, он поможет вам ничего не упустить и взять всё, что может понадобиться вам в пути и на месте. Легких сборов и приятного отдыха!

    В ОТПУСК С РЕБЁНКОМ. СПИСОК ВЕЩЕЙ

    Аптечка

    Подбор аптечки требует особого внимания. Сложно дать готовый список, который бы решил все возможные проблемы: многое зависит от возраста, состояния здоровья вашего малыша и места, куда вы едете. Но «обязательный набор» должен быть при себе всегда – аптеки могут быть по разным причинам недоступны. Итак, в аптечку кладем:
    – обезболивающее,
    – средства от укачивания,
    – градусник,
    – жаропонижающие (лучше брать несколько препаратов с разными действующими веществами),
    – антигистаминные препараты,
    – стерильный бинт, пластырь, вата, антисептики для наружного применения,
    – противокашлевые средства,
    – абсорбенты, средства для лечения желудочно-кишечных расстройств (тошнота, понос, рвота, запор),
    – глазные и ушные капли,
    – средства от солнечных ожогов,
    – репелленты для отпугивания насекомых, средства от укусов,
    – средства для промывания носа, сосудосуживающие капли.

    И еще несколько советов:
    – если вы собираетесь в другую страну, перед поездкой обязательно найдите телефоны экстренных служб,
    – выясните, где находится ближайшая к вашему отелю больница,
    договоритесь со знакомым врачом о консультации по скайпу или телефону в случае необходимости.

    Средства гигиены

    – Подгузники. Если в том месте, куда вы едете, можно без проблем пополнить запас подгузников, к которым привыкли, с собой нужно будет взять только несколько – на время поездки + на первые дни. Но если такой возможности не будет, придется брать полный набор на весь отпуск.
    – Пеленки. Одноразовые, многоразовые, непромокаемые – в зависимости от нужд малыша.
    – Горшок. Удобно использовать специальный дорожный складной горшок.
    – Увлажняющий детский крем, крем под подгузник, присыпка (кстати, с ее помощью можно легко удалить песок с кожи).
    – Салфетки, влажные и сухие, гель для дезинфекции рук.
    – Средства для умывания: зубная щетка и паста, мыло, шампунь, к которым привык ребенок.
    – Полотенце.
    – Ножнички для ногтей.
    – Ватные палочки.
    – Солнцезащитный крем. Внимательно подбирайте степень защиты от солнца.

    Техника

    – Мобильный телефон. Заранее подключите наиболее выгодный тариф. Можно взять еще один мобильник, чтобы использовать местную sim-карту. И не забудьте зарядное устройство!
    – Фотокамера/видеокамера и необходимое количество карт памяти.
    – Ноутбук, планшет (если необходимо). Загрузите любимые и новые песни, аудиокниги, мультфильмы и фильмы для ребенка.
    – Сумка-холодильник. Удобно использовать на пляже и во время прогулкок.

    Одежда и обувь

    Количество детских вещей, которые нужно взять с собой, зависит от нескольких моментов: возраста ребенка, его привычек, места, куда вы едете, продолжительности поездки, наличия возможности одежду постирать или купить. Некоторые берут по два-три комплекта на день, а кому-то хватает всего нескольких вещей.

    – штаны или шорты (легкие и поплотнее на вечер или прохладный день),
    – сарафан, платья и юбочки,
    – маечки, футболки, рубашки (с коротким и длинным рукавом) – лучше взять с запасом на случай, если ребенок вспотеет или испачкается,
    – кофту на прохладный день или вечер; теплую кофту, непродуваемую ветровку (вы можете застать и холодную погоду),
    – одежду на случай дождя: штаны и куртка-непромокайка, зонтик,
    – несколько пар легких и теплых носков,
    – панамку, кепку (часто теряются, поэтому лучше взять с запасом),
    – трусики (лучше тоже взять с запасом, особенно если малыш еще неуверенно ходит на горшок),
    – пижаму,
    – купальник, плавки,
    – обувь: сандалии, кроссовки, пляжная обувь, резиновые сапоги (старайтесь не брать новую обувь, она может натереть ноги),
    – нарядный комплект одежды, если планируете посетить какое-то праздничное мероприятие.

    Список вещей на море с ребёнком

    Отдых с детьми на море – самое приятное семейное времяпрепровождение, которое навсегда останется в памяти. И чтобы не омрачить поездку, нужно знать, что взять с собой на море. Эта статья поможет вам составить несколько списков вещей, без которых ваше путешествие не сможет полноценно осуществиться.

    Какие списки понадобятся?

    Перед поездкой с детьми на море нужно основательно подготовиться, тщательно продумать составляющие каждого списка. При чём не важно на чём вы будете путешествовать: на машине, на самолёте либо на поезде.

    В любом случае вам понадобится составить 7 списков вещей в дорогу:

    1. Документы.
    2. Лекарства.
    3. Сумка первой необходимости.
    4. Одежда.
    5. Игрушки.
    6. Косметическая продукция.
    7. Еда.
    8. Техника.

    Давайте разберём каждую группу более детально.

    Документы

    Первое, что нужно взять с собой, – необходимую документацию, ведь без неё ваше путешествие невозможно.

    К таким документам относят:

    • паспорта каждого члена семьи;
    • детские свидетельства о рождении;
    • билеты на поезд, самолёт или автобус;
    • туристические страховые полисы.

    Не забудьте взять деньги. Также заранее приобретите валюту той страны, в которую собираетесь ехать. С ней вы сможете сразу после приезда перекусить в местном кафе, либо вызвать такси.

    Лекарства

    Аптечка в отпуск на море и список медикаментов требуют особого внимания. Выбор конкретных препаратов зависит от возраста ребёнка, его состояния здоровья и места, в которое вы поедете.

    Обязательный список лекарств включает:

    • жаропонижающие средства;
    • болеутоляющие;
    • препараты от укачивания;
    • антигистаминные;
    • медикаменты для терапии желудочно-кишечных расстройств;
    • противокашлевые;
    • противоожоговые;
    • репелленты, отпугивающие насекомых;
    • глазные, назальные и ушные капли.

    Также положите в дорожную аптечку термометр, вату, пластырь, бинт, наружные антисептики.

    По приезду в другую страну сразу выясните, где находится ближайшая поликлиника или больница и узнайте номера экстренных служб.

    Сумка первой необходимости

    Этот пакет вы возьмёте с собой в салон автомобиля, в кабину самолёта как ручную кладь. Здесь должны находится самые важные вещи.

    Итак, что же взять с собой? Этот список включает:

    • антибактериальные влажные салфетки для рук;
    • детские влажные салфетки для интимной гигиены;
    • сухие салфетки;
    • расчёску;
    • перекус в дорогу – бутерброды, печенье, сушки, зефир, сок, воду;
    • детскую жевательную резинку или леденцы – продукты помогают от закладывания ушных раковин и от укачивания;
    • наглядно-познавательные материалы для отвлечения малыша от нудной дороги – книжки с яркими иллюстрациями, раскраски, карандаши, пазлы.

    Если вы путешествуете с грудничком, то положите в пакет подгузники, одноразовую пелёнку, сменную одежду, запасную пустышку, бутылочку либо поильник-непроливайку.

    Возможно, для приготовления смеси или сухой детской каши вам пригодится термос с горячей водой. Нелишними окажутся кипятильник и подогреватель бутылочек.

    Одежда

    Чтобы определиться, что взять с собой в путешествие, нужно изучить климат другой страны. Даже если вы едете в жаркую тропическую местность, возьмите с собой и несколько тёплых вещей (с погодой шутки плохи).

    К необходимым вещам в отпуске для ребёнка относятся:

    • майки и футболки из расчёта одна штука на день;
    • трусики из расчёта пару штук на день;
    • плавки либо купальник;
    • пижаму;
    • спортивный костюм;
    • носки;
    • юбки, платья, сарафаны;
    • шорты;
    • панамки или кепки;
    • резиновая обувь для похода на пляж, в бассейн;
    • босоножки или сандалии;
    • кеды;
    • солнцезащитные очки;
    • байка с длинным рукавом, штаны, ветровка, жилетка на случай прохладной погоды.

    Вам также понадобится пляжное покрывало для лежака и полотенце для вытирания крохи от солёной воды.

    А что же надеть в дорогу?

    Девочке будет удобно ехать в леггинсах и в майке, а мальчику наденьте шорты с футболкой. Но имейте в виду, что вечером станет ощутимо прохладно, и детям понадобятся кофты, штаны и носочки.

    Игрушки

    Если вы отправляетесь в дорогу на собственном автомобиле, то можете взять побольше игрушек. Ведь их стоимость в иностранном государстве будет высока.

    Положите в сумку:

    • ведёрко с лейкой, лопатками и формочками;
    • игрушечные резиновые уточки;
    • пластмассовый кораблик;
    • машинки – трактор, экскаватор, который будет копать песок и помогать строить песочные замки;
    • мячик;
    • самый маленький надувной бассейн – он поможет быстро охладить кроху, а также это изделие поможет, если чадо боится заходить в море;
    • надувной круг для плавания;
    • надувные нарукавники.

    Вам также понадобится пляжный зонт, защищающий от палящего солнца.

    Косметическая продукция

    К средствам гигиены, которые вам понадобятся на отдыхе, относят:

    • детский шампунь;
    • мыло;
    • зубную пасту и щётку;
    • увлажняющий крем или молочко для тела;
    • ватные палочки, ватные диски;
    • ножницы для ногтей.

    Правильно выбирайте солнцезащитный крем: для детей должна быть максимальная степень защиты от солнца.

    Если вы путешествуете с грудничком, то возьмите для него 2 больше пачки подгузников, если с ребёнком постарше – горшок.

    В дорогу с годовалым малышом придётся брать смесь и привычное ему баночное питание. Если крохе больше 2 лет, то он может питаться вместе с вами.

    Но всё же возьмите с собой небольшой запас привычных для ребёнка продуктов: сухие детские каши, кукурузные хлопья. Это поможет избежать аллергических реакций и расстройств пищеварения в первое время.

    Техника

    Гаджеты и технические приспособления окажутся как нельзя кстати на отдыхе. С их помощью вы сможете запечатлеть неповторимые моменты и расслабиться.

    К необходимым гаджетам относятся:

    • мобильный телефон;
    • зарядное устройство;
    • фотоаппарат, видеокамера;
    • планшет с загруженными мультфильмами, музыкальными композициями;
    • несколько карт памяти.

    При автомобильном путешествии у вас есть возможность взять с собой навигатор и сумку-холодильник. Если малышу меньше года, захватите с собой лёгкую коляску-трость.

    Общие рекомендации для грамотных сборов

    Чтобы ваша поездка принесла только пользу и удовольствие, воспользуйтесь следующими советами:

    • заранее составьте все списки вещей;
    • по ходу сборов вычёркивайте из списка, то, что уже сложили;
    • не берите с собой лишние вещи;
    • оценивайте общий вес и объём багажа;
    • уберите в сторону сумку первой необходимости.

    А чтобы ничего не забыть на отдыхе, захватите списки вещей с собой. С их помощью вы сложите всё обратно в чемоданы.

    Правила пребывания на пляже

    Все едут на море за оздоровлением и новыми впечатлениями. Чтобы не получилось наоборот, старайтесь приходить на пляж рано утром, и уходить с него после 11 часов дня. Ведь именно в полдень начинается период активного солнцестояния, и лучи в это время особенно жгучи и вредны. Вы можете пообедать и накормить малыша, а затем отправиться в номер для дневного сна, после которого смело отправляйтесь купаться.

    Перед выходом из гостиницы, нужно намазать ребёнка солнцезащитным кремом. На берегу он должен постоянно находиться в панамке, при чём даже купаясь в море. Если кроха копается в песке, то лучше одеть на него светлую футболку – она защитит его от ожогов.

    Не пугайтесь также, если в первые дни отдыха ребёнок станет хуже себя чувствовать: плохое самочувствие связано с адаптацией к новым климатическим условиям. Чем дальше вы уехали от родного города, тем интенсивнее проявляется акклиматизация.

    Педиатры рекомендуют отдыхать на море с детьми не менее месяца. Так, дети успевают акклиматизироваться и получить от отдыха максимальную пользу.

    Заключение

    Поездка на море с детьми – приятное, но ответственное мероприятие. Ведь в дорогу вам нужно взять всё самое необходимое, что обязательно потребуется вам и ребёнку.

    Собраться с максимальной пользой вам помогут списки, составив которые, вы точно ничего не забудете.

    Самый полный список вещей на море с ребенком

    Привет, друзья, с вами Лена Жабинская!

    Поскольку мы с семьёй очень любим путешествовать, я, как никто, знаю, как это бывает, когда накануне отъезда просто голова идёт кругом от сбора чемоданов. И ведь обязательно, как ни собирайся, найдётся что-то, что забудешь!

    А в случае с маленькими детьми это может доставить массу неудобств как по пути к месту отдыха, так и по прибытии.

    Для того, чтобы исключить подобные ситуации, я составила для себя самый полный и подробный список вещей на море с ребенком, которым с удовольствием поделюсь с вами. С ним вы точно ничего не забудете!

    Документы и деньги.

    Уверена, что вы не раз слышали такие истории, когда кто-то в полной готовности приезжал в аэропорт, и только там понимал, что оставил дома то, без чего не посадят в самолёт: паспорта и билеты.

    В этом случае долгожданная поездка под угрозой срыва, и задание из серии «миссия невыполнима» — постараться успеть съездить за ними и успеть обратно.

    Итак, чтобы эта история была не о нас, берём из документов:

    • паспорта или загранпаспорта на каждого члена семьи;
    • свидетельства о рождении детей, если они не вписаны в ваш паспорт и загранпаспорт;
    • оригинальные билеты или распечатанные электронные;
    • туристические ваучеры (если пакетный тур);
    • туристические страховые полиса;
    • медицинские страховые полиса (если отдыхаете в России);
    • деньги;
    • валюта (если отдыхаете за границей).

    Не забываем ценные вещи и гаджеты:

    • ключи от дома;
    • сотовые телефоны;
    • фотоаппарат;
    • видеокамера.

    Сумка первой необходимости (всегда под рукой) или ручная кладь.

    Для ребенка до четырёх лет:

    • влажные салфетки антибактериальные – протирать руки;
    • влажные салфетки детские – протирать попку;
    • сухие салфетки – если срыгнёт или надо будет высморкаться;
    • еда в дорогу – печеньки, конфетки, шоколадки, мармеладки;
    • питьё в дорогу – детские вода, сок, морс (это относится к детскому питанию, поэтому ограничение на провоз жидкостей на борту самолёта здесь на действует);
    • леденцы и жевательная резинка (от укачивания, закладывания ушек);
    • развлекаловки – раскраски, книжки, новая игра в смартфоне – здесь всё индивидуально, главная задача занять и убить время в дороге;
    • сосудосуживающие капли (ребенку до года) или спрей (после года) – если ну очень сильно начнёт закладывать ушки, так что никакое сосание леденцов не поможет, это средство в нос справится моментально;
    • капли (ребенку до года) или спрей (после года) с солёной водичкой (типа Аква марис) – в самолёте или другом кондиционируемом помещении очень сухой воздух, моментально пересыхают все слизистые, что помимо ощущения сухости повышает риск заразиться ОРВИ (сухая слизистая не справляется с функцией защиты местным иммунитетом).

    Кстати, читайте ТОП-10 советов для путешествия на машине с годовалым ребенком, если вы отправляетесь к месту отдыха на личном автомобиле.

    Дополнительно для грудничка или ребенка до года вам потребуются:

    • одноразовые подгузники;
    • одноразовые впитывающие пелёнки – на них удобно обрабатывать попку;
    • запас чистых пустышек (если пользуетесь) – грязную продизенфицировать будет негде;
    • один комплект сменной одежды – такие карапузы могут написить мимо подгузника, облиться, сильно срыгнуть.

    Одежда.

    Поскольку мы едем на море, то предполагаем теплую погоду +25 +30 градусов.

    Оптимальный набор детских вещей следующий:

    • футболок или боди из расчёта 1 шт. на 2 дня;
    • шорты из расчёта 1 шт. на 4 дня;
    • трусики из расчета 1 шт. на 1 день;
    • панамка 2 шт. (из расчёта, что одна потеряется или намочится);
    • футболка с длинным рукавом на случай прохладного вечера 1 шт;
    • детские резиновые тапочки с задником для похода на пляж и в бассейн;
    • обычные сандалики для прогулок и игр на площадке;
    • пляжное полотенце для ребенка (если вы едите не в отель, где они предоставляются).

    Трусиков мы берём больше всего потому, что большую часть дня вы будете проводить на море. Отсюда возникает необходимость надевать и снимать мокрые трусики, сушить их и вообще активно использовать.

    В жару карапуз большую часть дня будет проводить в одних трусиках. Таким образом, это самый часто используемый предмет одежды для малыша на отдыхе.

    При необходимости вы сможете постирать трусики или шортики в раковине

    Для новорожденного я бы рекомендовала список немного скорректировать в меньшую сторону:

    • футболка или боди из расчета 1 шт. на 2 дня;
    • комбинезончик хлопковый для прохладного вечера 1 шт;
    • носочки хлопковые для супер прохладного вечера 1 шт.

    В такую жаркую погоду новорожденный большую часть дня будет проводить в одном подгузнике — это объясняет отсутствие огромного гардероба для него.

    Косметика.

    Обязательно возьмите для ребенка из дома:

    • детский шампунь и гель для душа 2 в 1;
    • детский солнцезащитный крем;
    • детский крем после загара;
    • детские зубную щетку и пасту;
    • крем под подгузник и от раздражений (типа Бепантена);
    • специальные подгузники для плавания (как минимум для купания в детском бассейне если ваш малыш ещё не приучен к горшку) 1 упаковка;
    • одноразовые подгузники из расчета на весь отдых.

    Всё это можно купить и на месте, но на курортных рынках никто не сможет вам гарантировать качество продукта и соблюдение условий его хранения. Поэтому лично я никогда не рискую детскими товарами.

    Одноразовые подгузники также можно не везти, но имейте в виду, что в месте отдыха они, скорее всего, будут стоить раза в 3 дороже, чем вы обычно покупаете дома.

    Питание.

    Здесь всё ну очень специфично и зависит от того места, куда вы едите и от того, что кушает ваш ребенок.

    Если это баночное питание или растворимые каши определенного производителя, вам ничего не остается, как везти с собой всё это хозяйство.

    Если вы готовите для ребенка сами, почитайте заблаговременно отзывы об отеле, в который едите или свяжитесь с владельцами гостевого дома, чтобы уточнить, сможете ли вы делать это на месте.

    В любом случае я рекомендую брать с собой какой-то запас привычной для ребенка еды и питья хотя бы на первое время, пока вы не разберетесь, что и как.

    Везти с собой воду не имеет смысла, потому что в бутилированном виде она продается где угодно. Главное здесь то, что она бутилированная, и не обязательно должна быть именно «детской».

    К слову, если вы собираетесь на отдых в Сочи, для вас будут интересны статьи про экзотичный и колоритный рынок в Адлере и про идеальный отдых в Сочи с маленьким ребенком.

    Игрушки.

    Я рекомендую взять их из дома просто потому, что по приезду сразу же можно будет отправиться отдыхать на пляж, а не по магазинам.

    Плюс ко всему в месте отдыха они будут стоить раза в три дороже, чем в гипермаркете вашего родного города.

    Это должны быть:

    • ведерко с формочками, грабельками, леечкой;
    • маленький надувной бассейн диаметром около 60 см;
    • круг для купания двух разных видов (если не знаете заранее, какой будет удобнее и больше понравится);
    • нарукавники для купания;
    • специальный круг для купания на шею (для новорожденного или ребенка, который ещё не держит голову).

    Я неспроста написала про маленький бассейн. На последнем отдыхе он стал для нас просто спасением. Объясню все его преимущества.

    Зачастую малыши опасаются заходить в море, потому что оно их пугает.

    В таком случае игра в таком мини-бассейне, наполненном морской водой, заменит им полезное купание.

    Водичка в таком бассейне очень быстро нагревается, что станет выходом, если морская вода ещё холодная.

    Карапузы обожают возиться и играть в таких бассейнах, что даёт немного отдыха родителям.

    Вещи для родителей.

    Думаю, родители сами решат для себя, что именно и сколько им брать из одежды и косметики, поэтому здесь я с советами лезть не рискну.

    Лишь напомню, исходя из личного опыта, что во время отдыха на море большая часть времени все-таки проводится на пляже.

    Поэтому по аналогии с детскими вещами я обычно беру побольше туник и купальников, а остальное из расчета один наряд на три-четыре дня.

    Каблуки также смотрятся скорее странно, поэтому стоит предпочесть нарядные сандалии для прогулок и шлепанцы для пляжа. Этим моя обувь ограничивается.

    Кстати говоря, расскажите, как вы обычно покупаете путёвки на отдых: через турфирму, или самостоятельно формируете тур (отдельно авиабилеты, отдельно отель), и почему? У нас бывает по-разному, но в последнее время чаще всего выгодней получается покупать отель со скидкой до 60% на Биглион , и авиабилеты по самым выгодным ценам на Авиасейлс . Если не пробовали эти сервисы, обязательно полюбопытствуйте — помогают сэкономить кучу денег.

    Берите советы себе на вооружение, не нервничайте по пустякам, ведь ожидание отпуска — это одна из самых приятных его частей, наслаждайтесь этим ощущением!

    Как собрать аптечку для отпуска с ребенком

    Зачастую родителей охватывает волнение при планировании совместного отдыха с детьми, особенно, если такой опыт является первым. Чтобы обезопасить себя от лишних переживаний и непредвиденных сюрпризов, стоит серьезно подойти к вопросу сбора аптечки для путешествия и составить подробный список.

    Не стоит недооценивать важность приобретения лекарств для дорожной аптечки впрок. Дети не застрахованы от падений и получения травм на ровном месте, а незрелая иммунная система не способна справиться с новыми вирусами и инфекциями на отдыхе.

    Универсальная аптечка для путешествия с ребенком

    Планируя отпуск на море или поездку за рубеж, стоит тщательно выбирать необходимые лекарства, исходя из возраста и хронических заболеваний каждого туриста.

    Список нужных лекарств лучше согласовать с семейным врачом. Если такая возможность отсутствует, то аптечку для отдыха можно собрать исходя из следующих рекомендаций:

    Жаропонижающие средства

    Высокая температура может застать врасплох. У детей такой симптом часто проявляется как реакция на перемену климата.

    Список препаратов от высокой температуры:

    Можно приобрести лекарство в таблетках, но лучше виде свечей или сиропа, которые действуют быстрее. Кроме того, свечи и сиропы подходят для самых маленьких детей.

    Уместным будет привезти с собой на море несколько таблеток Но-Шпы, особенно, если вам знакомо явление «белой лихорадки».

    Болеутоляющие препараты

    Головная боль или не вовремя разболевшийся зуб могут испортить долгожданный отдых. Даже солнечный ожог может вызывать сильную боль.

    Список средств от боли:

    Солнцезащитные средства и препараты от ожогов

    Длительное нахождение на солнце противопоказано взрослым и детям со светлой и чувствительной кожей, а также малышам.

    Чтобы предотвратить солнечные ожоги, необходимо с первых дней отдыха пользоваться солнцезащитными спреями и кремами с высоким УФ-фильтром.

    К сожалению, на море довольно сложно создать необходимые условия для деток, чтобы защитить их от пагубного влияния солнечных лучей. Они не могут долго сидеть в тени, когда солнце наиболее опасно, и даже самые эффективные солнцезащитные средства не способны защитить нежную детскую кожу.

    Если ожог получен, то лечение должно быть начато незамедлительно. Список лучших средств для лечения солнечных ожогов:

    Противоаллергические лекарства

    Даже если члены вашей семьи ни разу не сталкивались с подобными проявлениями, не будет лишним, если вы возьмете медикаменты против аллергии. Поездки на юг могут спровоцировать непредсказуемые реакции организма, а ближайшая аптека может оказаться далеко.

    Список средств от аллергии:

    Если местную аллергическую реакцию спровоцировал укус насекомых, то с зудом и отеком поможет справиться Фенистил-Гель.

    Препараты при кишечных расстройствах

    Непривычная пища и случайно проглоченная вода в бассейне могут приводить к расстройствам пищеварения. Многие врачи рекомендуют начинать прием сорбентов непосредственно перед прибытием на отдых и получать их до окончания путешествия. Это особенно актуально для детей.

    Детская аптечка на море непременно должна включать сорбенты, способные вывести из кишечника вредные токсины, а также препараты от пищевого отравления.

    Список лекарств при пищевых отравлениях:

    При рвоте и поносе важно не допустить обезвоживание организма, в этом поможет прием раствора с Регидроном.

    Если рвота не прекращается более суток, то можно принять препарат «Церукал» и обратиться к врачу. Но если ребенок маленький или рвота очень сильная, то обратиться к врачу необходимо немедленно. Обезвоживание – крайне опасное состояние.

    С болью в животе хорошо справляется Нош-Па и Спазмалгон.

    Противовирусные средства

    Путешествие за границу может омрачить ОРЗ или ОРВИ. Чтобы быстро взять болезнь под контроль, нужно начинать лечение при первых симптомах заболевания.

    Список противовирусных препаратов в любой удобной для вас форме — свечи, пилюли или капли:

    Средства от кашля, болей в горле

    Аптечка на море с ребенком также должна содержать медикаменты от таких проявлений простуды, как боль при глотании и кашель.

    Список лекарств для выведения мокроты:

    С болью в горле справляются:

    Препараты при насморке

    От обычного насморка помогают промывания соленой морской водой. Не стоит набирать для этой цели воду у берега, так как она загрязнена. Лучше заранее приобрести для аптечки в отпуск средства от насморка по списку:

    Антибиотики

    Если болезнь затянулась: температура держится больше 3 дней и симптомы простуды не отступают, то придется прибегнуть к помощи антибиотиков.

    Прием антибиотиков — серьезный шаг, к тому же, их нельзя купить без рецепта врача. Поэтому придется попасть на прием к специалисту, чтобы получить рекомендации и рецепт.

    Список универсальных средств для лечения инфекционных заболеваний:

    Список капель для глаз

    Аптечка для ребенка на море должна содержать глазные капли на случай занесения инфекции. Акклиматизация, жара, большое скопление людей приводит к распространению вирусного конъюнктивита, которому зачастую подвержены маленькие дети.

    Противотошнотные препараты. Не стоит отказывать себе в удовольствии совершить морское путешествие. Укомплектованная препаратами от укачивания аптечка поможет ребенку справиться с приступами тошноты на море.

    Список антисептиков и средств при травмах и ушибах

    Учитывая насколько дети подвержены различным травмам, детская аптечка в дорогу обязательно должна включать:

    • Мирамистин
    • Перекись водорода
    • Венорутон
    • Банеоцин
    • Пластыри
    • Бинты
    • Вату
    • Электронный термометр

    Вспомогательные средства

    Детская аптечка в отпуск получилась довольно объемной. Тем не менее, ее стоит дополнить средствами защиты от укусов насекомых, пластырями от мозолей, антисептическими салфетками и гелями для рук.

    Жара и повышенная влажность часто провоцирует обострение герпеса, стоит для поездки приобрести мазь «Ацикловир».

    Здесь был приведен перечень самых необходимых препаратов для отдыха с детьми.

    Какие лекарства взять с собой с ребенком до года

    Список аптечки для грудничка имеет свои особенности и дополнения:

    • Лекарственные формы должны быть в виде свечей или сиропа, а их применение допустимо для младенца
    • Крем под подгузник и средство от опрелостей
    • Гель для десен при прорезывании зубов
    • Стерилизатор для пустышек
    • Привычная детская косметика

    Если малыш страдает расстройством пищеварения и коликами, то добавьте в список для аптечки средства, устраняющие эти проблемы:

    • Эспумизан
    • Микролакс
    • Лечебные молочные смеси (после консультации с педиатром)

    Аптечка ребенку 1 — 3 лет на отдых

    Собираясь на море с годовалым малышом стоит помнить, что дети в этом возрасте начинают ходить, отсюда возникает повышенная травматичность. В 1 год детки активно исследуют пространство вокруг себя и тянут в рот все, что попадается под руки.

    Не сильно отличаются поведением дети 2 лет. Поэтому детская аптечка должна содержать много антисептиков и пластырей для ран, а также препаратов для профилактики пищевых отравлений.

    Список аптечки, рекомендуемой доктором Комаровским для детей 1-3 лет:

    • средства для пероральной регидрации
    • солевые капли в нос
    • жаропонижающие средства
    • медикаменты от аллергии

    Что положить в аптечку взрослого путешественника

    Нет существенных различий между списком препаратов для аптечки детей, подростков или взрослых.

    Единственная разница лишь в формах лекарственных препаратов. Взрослым и детям подросткового возраста удобнее принимать лечение в виде таблеток.

    В зависимости от планов на отдых, взрослым лицам можно положить в аптечку средства от похмелья, например, Алькозельцер. Препараты от изжоги и для улучшения пищеварения — Гастал, Мезим.

    Любителям активного отдыха в аптечке пригодятся средства для снятия боли в суставах и мышцах — Кетонал, Диклофенак.

    Аптечка за границу

    Если планируется поездка за границу, то аптечку нужно собирать тщательнее. Привычные лекарства могут иметь совершенно иные названия. Не зная местного языка, объясниться с работником аптеки может быть сложно. Во многих странах без рецепта врача вы не получите простейшие лекарства. В другие же страны ввоз некоторых препаратов может быть запрещен или необходима справка от врача, что прием этого лекарства необходим.

    Кроме того, отправляясь на отдых за границу, нужно узнать эпидобстановку выбранного места, возможно помимо тщательно собранной аптечки, вам понадобятся профилактические прививки.

    Отдых с детьми — ответственное мероприятие, к которому нужно походить со всей серьезностью. Составляя список для аптечки, помните, что прием любых медикаментов может спровоцировать развитие побочных реакций. Стоит заручиться поддержкой врача, который даст рекомендации по поводу приема лекарств и актуальной дозировке.

    Список вещей в отпуск на море

    Любая поездка в отпуск сопряжена с процессом сборов. Мы решили облегчить эту задачу и вместе с нашим постоянными читателями составили перечень вещей в отпуск для всей семьи. Он ориентирован на стандартную российскую семью, чемодан в которой будет собирать женщина.

    Мужчины могут расслабиться. Возьмите с собой деньги и паспорт 🙂

    Начинать собирать чемодан лучше за 2-3 дня до вылета. В гардеробе всегда найдется то, что резко уменьшилось в размерах за последний год, вышло из моды или просто куда-то исчезло.

    Документы

    Главное — паспорта и деньги.

    Без документов ваш отпуск может накрыться медным тазом уже в аэропорту. Поэтому паспорта и деньги должны быть всегда в зоне вашего внимания не только во время сборов, но и в течение всего отпуска. Поэтому начинаем собираться с этого:

    • Банковские карточки и деньги;
    • Билеты (на поезд или на самолет);
    • Банковские доступы (пин-генератор, карточки паролей и т.д.)
    • Водительские права (свои и его, вдруг захотите взять машину на прокат);
    • даты въезда в страну назначения);
    • Ксерокопии документов (на случай утери и чтобы не носить с собой оригиналы);
    • Медицинская страховка (если забыли про неё, то вам сюда);
    • Паспорта (заранее проверьте срок действия, не менее 6 месяцев с
    • Путевки (договор с турфирмой);
    • Ручка и блокнот;

    Собираем гардероб и одежду

    Самое сложное в сборе чемодана – это подбор одежды. Мы любим брать с собой весь гардероб и всеми способами убеждаем себя в том, что всё обязательно пригодится. На самом деле, кроме вашей второй половины никто не оценит ваши наряды.

    Одежду лучше брать из расчета один наряд на 2 дня.

    Для стандартного 7-10 дневного отдыха на море мы рекомендуем включить взять с собой следующие вещи.

    Какую одежду взять женщинам и девушкам?

    • Блузка (нарядная) – 1 шт.;
    • Босоножки — 1-2 шт. (в том числе нарядные);
    • Босоножки без каблука или балетки 1-2 пары;
    • Бюстгалтер — 2 шт.;
    • Головной убор (1-2 шт.);
    • Джинсы или брюки – 1 шт.;
    • Купальник 1-2 шт.;
    • Легкий халатик — 1 шт.;
    • Майки, футболки – 3-4 шт.;
    • Носки — 2 шт.
    • Пижама — 1 шт.;
    • Платье (коктейльное) – 1 шт.;
    • Парео
    • Рубашка с рукавами (если вдруг обгорите)
    • Туника
    • Трусы — 1 шт. на день;
    • Тапочки для пляжа или сланцы 1 пара;
    • Теплая кофточка, кардиган или ветровка (для вечера) 1 шт.;
    • Юбки (короткую и длинную) — 2 шт.
    • Шорты – по 1 шт.;
    • Штаны/бриджи спортивного типа (или спортивный костюм) — 1 шт.;

    Спортивный прикид может пригодится на некоторых экскурсиях и для утренних войн за место под солнцем, когда нужно бросать полотенце на лежак у моря в 7:30 утра :).

    Что взять мужчине

    • Брюки легкие (чтобы ходить в отеле, на экскурсии, по городу) – 2 шт.;
    • Брюки классические (чтобы сходить в ресторан или на вечернюю программу в отеле) – 1 шт.;
    • Шорты — 2 шт.;
    • Плавки – 2 шт.;
    • Майки и футболки по 0,75 шт. на день.;
    • Рубашка легкая -2 шт.;
    • Компрессионные носки (не дадут отекать ногам в самолёте);
    • Носки 3-4 пары;
    • Трусы – по 1 шт. на день.;
    • Сандалии — 1 шт.;
    • Сланцы — 1 шт.;
    • Туфли летние 1 шт.;
    • Головной убор 1 шт.;

    Мужскую одежду тоже лучше брать из натуральных, светлых тканей. Темная рубашка может пригодится для выхода на вечеринку или на дискотеку.

    Вечная проблема: как засунуть все не нужные вещи в один чемодан? 🙂

    Что взять ребенку?

    У нас двое детей, которые путешествуют с нами вот уже 8 лет с годовалого возраста. Чем младше ребёнок, тем больше вещей может понадобится. Но мы постараемся рассказать прежде всего о том, что забывается в первую очередь и имеет самые серьезные последствия в дороге и на отдыхе.

    Будем рады, если вы поделитесь своим находками в комментариях и поможете собрать чемодан другим 🙂

    Одежда и обувь

    • Футболки 1,5 шт. на день (испачкать 2 в течение дня для ребенка не проблема);
    • Трусики;
    • Подгузники;
    • Шорты, юбки;
    • Носочки;
    • Плавки
    • Кепка или панамка (2 шт.);
    • 2 купальных костюма (один сохнет, в другом купаемся);
    • Тёплая одежда (если едете не в жаркий сезон);
    • Лёгкая куртка с капюшоном (на случай дождя)
    • Одежда с длинным рукавом на случай если ребёнок обгорит;
    • Одежда на вечер;
    • Сандалии;
    • Кроссовки для экскурсий;

    «Набор детской безопасности»

    Сюда включили все вещи, которые могут пригодиться в отпуске, а под рукой в нужный момент их может не оказаться. Пакуя чемодан, делайте скидку на возраст и интересы ребёнка.

    • Карандаши;
    • Блокнот;
    • Книжки, раскраски и т.д. (чем занять ребенка в дороге);
    • Нарукавники для бассейна;
    • Памперсы для бассейна;
    • Детское питание;
    • Питьё;
    • Печенье;
    • Леденцы (незаменимы при взлете и посадке);
    • Чашка-непроливайка;
    • Слюнявчик;
    • Влажные салфетки;
    • Туалетная бумага;
    • Любимая игрушка, с которой малыш засыпает
    • Горшок
    • Запасная соска
    • Пластырь и перекись на случай падений;
    • Антисептик (дезинфекция рук, поверхностей, унитаза);

    «Женские штучки»

    Чтобы не ударить в грязь лицом на вечернем выходе в свет прожекторов ресторана «all-inclusive», не забываем взять с собой:

    • Пляжная сумка;
    • Дамская сумка;
    • Рюкзачок;
    • Клатч;
    • Бусы;
    • Серьги;
    • Ремни;
    • Шарфик легкий;
    • Солнцезащитные очки (себе и ему);
    • Шпильки, резинки, невидимки и т.д.;
    • Швейный набор;
    • Плойка для волос (если нужно);
    • Поролоновые губки;
    • Фен;

    Косметика

    Хотя использование косметики в отпуске рекомендуется сводить к минимуму, но куда же мы без нее. Что из косметики стоит взять с собой в отпуск? По нашему мнению это:

    • Дневной увлажняющий крем утром;
    • Светлый ухаживающий блеск тоже утром;
    • Cолнцезащитный крем для тела;
    • Крем или лосьон для тела после загара;
    • Поролоновые губки;
    • Ночной крем;
    • Молочко и тоник;
    • Красивая помада вечером;
    • Матирующая пудра, лучше рассыпчатая;
    • Небольшая палитра теней;
    • Тушь простая и водостойкая;
    • Средство для снятия водостойкой косметики;
    • Карандаш для глаз и для губ;
    • Лак для ногтей (можно 2-3 вида);
    • Средство для снятия лака;
    • Любимые духи;
    • Маникюрный набор;
    • Бумажные платочки;
    • Ватные палочки и диски;
    • Влажные салфетки;

    Средства гигиены

    Для женщины

    • Шампунь и кондиционер для волос (в отелях шампуни обычно низкого качества);
    • Расческа – 3 шт. (массажная, простая и для него);
    • Гель для душа;
    • Крем для тела;
    • Дезодорант;
    • Мыло;
    • Антибактериальная жидкость для рук (пригодится всей семье на прогулках)
    • Мочалка;
    • Зубную пасту и щетку по 2 шт (для себя и для него);
    • Станок для бритья;
    • Педикюрный набор;
    • Крем для рук и для ног;
    • Не забыть про критические дни;
    • Полотенце для пляжа 2 шт. (если не предоставляется отелем);
    • Средства предохранения от беременности (если нужно);

    Для мужчины

    • Гель или пена для бритья;
    • Станок для бритья и набор лезвий.;
    • Бальзам после бритья;
    • Гель для душа;
    • Мыло;
    • Мочалка;
    • Парфюм;
    • Дезодорант;
    • Презервативы (если нужно);
    • Зубочистки или зубная нить;

    Аптечка

    Мы уже писали о том, что должно быть положено в аптечку туриста, поэтому ограничимся лишь типами лекарственных препаратов:

    • градусник;
    • обезболивающие;
    • от отравления;
    • на случай появления герпеса и простуды;
    • активированный уголь;
    • средства от расстройства желудка;
    • жаропонижающие;
    • против ожогов (солнечных прежде всего);
    • анти аллергены;
    • от молочницы;
    • пластырь с йодом;
    • сосалки от горла;
    • ушные капли;
    • широкие пластыри;
    • силиконовый пластырь (от мозолей);

    Техника и прочее

    В суете сборов одежды, косметики и гигиены не забудьте о самом главном – фотоаппарате или смартфоне с камерой. Ведь именно благодаря этим техническим творениям, потом будет что вспомнить и показать друзьям на работе.

    Тоже самое касается русскоязычных книг, которых, ой как будет не хватать на пляже. Так что предлагаем пополнить ваш список этими девайсами и идеями (порой чуть-чуть сумасшедшими 🙂 )

    • Книги для чтения;
    • Кофе (не везде он такой, как дома);
    • Термокружка (в неё можно заливать более крепкие напитки и пить в аэропорту, как кофе)
    • Штопор;
    • Зонт или полиэтиленовый дождевик (если есть вероятность дождей);
    • Пластмассовые вешалки (для одежды);
    • Пластиковые хомуты;
    • Пластиковый бокс для еды (в самолет можно взять перекусить и носить на пляж свежие фрукты);
    • Подголовники надувные;
    • Чашки, ложки, вилки, тарелки
    • Запасные ключи от машины (если оставляете в аэропорту);
    • Перочинный нож (никогда не бывает лишним);
    • Детские игрушки на пляж (всегда можно купить на месте);
    • Фотоаппарат или камера (можно и то и другое);
    • Монопод (палка) для селфи (если нужно);
    • Тренога для фотоаппарата;
    • Зарядное устройство к фотоаппарату (камере);
    • Power банки;
    • Мобильные телефоны;
    • Зарядные устройства;
    • Адаптер для розеток (если нужен);
    • Карта памяти (еще одну, вдруг не хватит);
    • Флешка, желательно на 16 или 32 ГБ (побольше);
    • Ноутбук, нетбук или планшет;
    • Mp-3 плеер;
    • Наушники;
    • Маска для сна;
    • Бируши;
    • Утюг (обычно есть в отеле, но мало ли);
    • Маленький чайник (если отель не все включено)
    • Фен (если не предусмотрен в номере отеля);
    • Туристическая сим-карта;
    • Фумигатор (от комаров и других насекомых);
    • Мультиварка (если планируете готовить самостоятельно или есть особые показания к питанию);
    • Бельевая веревка;
    • Прищепки;
    • Пляжная палатка (для защиты от ветра и песка)

    Что бы компактно упаковать вещи в чемодан, вам потребуются вакуумные мешки и пылесос. Обращаем внимание, что пылесос потребуется и во время сборов обратно. Иначе, вы просто не сможете запихнуть всю одежду в чемодан

    Если вам есть что добавить к нашему перечню — пишите в комментариях!

    Читайте также:  Обувь для детей до года – выбираем варианты и модели
    Ссылка на основную публикацию